Tuesday, May 14, 2013

Sinh tố dâu chuối yến mạch - Kenny C.

sinh to

Công thức

  • 1 ly sữa đậu nành (soymilk)
  • 1/2 chén yến mạch (oatmeal)

oatmeal

  • 1 quả chuối, cắt lát
  • 4 trái dâu tây cắt làm hai
  • 1/2 muỗng cà phê vani
  • 1 1/2 muỗng cà phê đường

Thực hiện

Bỏ  yến mạch, chuối và dâu tây, soymilk vào máy xay sinh tố. Thêm vani và  đường nếu muốn. Xay cho đến khi mịn. Đổ vào ly và uống.

Chúc các bạn làm sinh tố dâu chuối yến mạch thật ngon.

Kenny C.

No comments:

Post a Comment